Niedziela spędzona była bardzo aktywnie. Odwiedziliśmy trzy lokalne atrakcje, w tym pokaz karmienia sępów, park narodowy z zamieszkującymi je małpkami - zielonymi i czerwonymi. Bliski kontakt z tymi ostatnimi sprawił dużo frajdy, szczególnie że zainteresowane były poczęstunkiem, w postaci orzeszków ziemnych i bananów.
Odwiedziliśmy lokalny targ z różnymi wyrobami lokalnej twórczości artystyczno-regionalnej, i zjedliśmy obiad w poleconej nam lokalnej restauracji.
Jako ostatnia tego dnia atrakcja była wizyta w Kasai Beach - czyli lokalnej - jednej z głównych plaż Senegambii. Tradycyjnie było tam spotkanie tysięcy lokalnych mieszkańców, którzy spędzali tak niedzielę. Był to fantastyczny dzień, pełen wrażeń i ciekawych doświadczeń. Po powrocie do bazy po wieczornej i bardzo opóźnionej obiadokolacji, jeszcze wiele czasu spędziliśmy na dyskusjach i wymianie wrażeń. Bardzo wiele wnieśli nam Polscy właściciele jednego z obiektów na terenie ośrodka, którzy mają wykupiony jeden z domków i okresowo przebywają tu w regularnych okresach. Szczególnie w okresach zimy. Ich niesamowite opowieści kontynuowaliśmy następnego dnia, zaraz po śniadaniu, a wzbudziły one ogromne wrażenia. Efektem tego były wspólne plany zwiedzania różnych ciekawych miejsc.

to tylko wycinek przekazanych nam niesamowitych informacji o Gambii. Świetna inspiracja do wyboru miejsc jakie chcemy odwiedzić. Warto posłuchać o różnych tajemniczych miejscach wiążących się z tymi terenami..

https://t.me/gambia24/2/28

Dziś będziemy " szkoleni" jak robi się napój z baobabu. I też wonji. Postaram się nagrać i jakoś udostępnić.

po powrocie z plażowania i wspierającym lunch-u z zupy ebe, mieliśmy szkolenie jak robi się napój z baobabu. Napój ten ma niesamowite właściwości lecznicze w zakresie stawów, ale też zawiera całe mnóstwo różnych elementów niezbędnych dla organizmu. Postanowiliśmy przejąć inicjatywę i po pewnych modyfikacjach wprowadzić to do naszej diety na wyjściu z głodówki. Ciężko to ocenić, ale ponieważ było to bardzo dobre, popełniliśmy błąd i trochę chyba nad użyliśmy tego napoju, biorąc pod uwagę planowaną wieczorną imprezę. Ale 3 wodników prawie w jednym terminie urodzonych , wymagało uczczenia wspólna biesiadą. Pokrzyżowało to nam trochę plany rozpoczęcia oczyszczania organizmow, ale na pewno nikt nie żałował.
Dziewczyny z grupy przygotowały świetną sałatkę warzywną, która wzbudziła zachwyt nawet tubylczej obsługi i ogromną misa rozeszła się w parę chwil.
Oczywiście głównym punktem programu były fantastyczne ryby, które w tym upale dowiózł do nas nieoceniony Wład, i to publicznym transportem, z lokalnej wioski rybackiej. Sama podróż w tych temperaturach powyżej 35 stopni z bagażami ponad 20kg, budził respekt i szacunek.

Był to wspaniały dzień zakończony degustacją fantastycznego tortu, jedynym minusem było planowane wejście w głodówkę od następnego dnia. Z tak pełnymi brzuszkami może być z tym kłopot 🥹. W zasadzie też, zaczęliśmy rozpatrywać zmianę nazwy wyprawy, z glodowkowej, na "Gambijskie terapie śmiechem 2024". To by chyba bardziej odpowiadało rzeczywistości. Niemniej od dziś planowane wchodzenie w głodówkę, przez przejście na ścisłą dietę owocowa i redukcję ilości pożywienia. Właściwa głodówka rozpocznie się za maksimum 2, 3 dni Podzieliliśmy się na dwie grupy, jedna wchodzić będzie w głodówkę na owocach Papaya, a druga na shake-ach owocowych z baobabu i ananasa.

Ebe w Gambii to bardzo popularny przysmak, sprzedają ebe wszędzie, może nawet nie być chleba, ale ebe jest zawsze. Ebe gotuje się z krabów, ryb wędzonych, ryb surowych, krewetek, oleju czerwonego palmowego, a do tego dużo kassawy i tamaryndowca

Dziś po bardzo ciekawym czasie spędzonym na dyskusjach o zdrowiu, gdzie dzieliliśmy się wiedzą i doświadczeniami - stwierdziliśmy że odpoczynek pasywny będzie najlepszym rozwiązaniem. I spędzamy go na basenie i opalamy na słoneczku. Dzisiejszy dzionek ma być jeszcze na owocach, a od jutra zdecydowana większość deklaruje wejście w pełną głodówkę. Po pierwszych dniach zacząłem wątpić, czy w ogóle taki start jest możliwy 😁. Ale to chyba robili sobie wszyscy zapasy . Jest błogo i wspaniale..
Są też wśród nas czarne owce, ale może uda się wyeliminować ten brak dopasowanie do grupy. Na razie z 2 osób które nie za bardzo chciały dołączyć do naszego resetu organizmu, pozostała jedna. Więc są symptomy poprawy zachowań 😁. Może jednak hasło jeden za wszystkich, wszyscy za jednego odniesie skutek

Wlasnie odwiedził nas okoliczny sprzedawca wyrobów sztuki lokalnej..
Okazuje się że Gambia skrywa też różne tajemnice.. np. lotnisko zbudowane na pasach startowych z potężnych płyt granitowych przez nie wiadomo jaką cywilizacje.
W ramach jednej dwudniowej wycieczki mamy zobaczyć miejsce zwane tu tajemniczymi kręgami . To połączone będzie ze zwiedzeniem jeszcze innych miejsc, w tym hipopotamów..

Dziś od rana piesza wycieczka do tubylczych wiosek oraz odwiedziliśmy lokalną "piekarnię". Przy okazji też zawitaliśmy W dwóch lokalnych szkołach, jednej - odpowiednik naszego przedszkola, dla dzieci do 7 lat, oraz odpowiednika szkoły podstawowej, dla dzieci powyżej 7 lat. Szkoły oparte na opłatach społeczności lokalnej, tzw "comunity" zapewniają podstawowe wykształcenie dla dzieci. Wycieczka rozpoczęła się dotarciem odległej o około 2 km piekarni, gdzie akurat odbierany był produkt z dzisiejszego poranka i wypieczone bagietki były wywożone podstawowym transportem do odbiorców. Zamówione kilka sztuk pieczywa zostawiono na potrzeby naszego ośrodka. Duży piec gliniany sprawiał imponujące wrażenie, tak jak wanna - wykorzystywana do mieszania i przygotowania ciasta. Ciasto rozdzielane i wałkowane jest na wybudowanej platformie , pokrytej od góry płytkami ceramicznymi, co stanowi formę płaskiego stołu,
Wlasnie odwiedził nas okoliczny sprzedawca wyrobów sztuki lokalnej..

Okazuje się że Gambia skrywa też różne tajemnice.. np. lotnisko zbudowane na pasach startowych z potężnych płyt granitowych przez nie wiadomo jaką cywilizacje.
W ramach jednej dwudniowej wycieczki mamy zobaczyć miejsce zwane tu tajemniczymi kręgami . To połączone będzie ze zwiedzeniem jeszcze innych miejsc, w tym hipopotamów..

Dziś od rana piesza wycieczka do tubylczych wiosek oraz odwiedziliśmy lokalną "piekarnię". Przy okazji też zawitaliśmy W dwóch lokalnych szkołach, jednej - odpowiednik naszego przedszkola, dla dzieci do 7 lat, oraz odpowiednika szkoły podstawowej, dla dzieci powyżej 7 lat. Szkoły oparte na opłatach społeczności lokalnej, tzw "comunity" zapewniają podstawowe wykształcenie dla dzieci. Wycieczka rozpoczęła się dotarciem odległej o około 2 km piekarni, gdzie akurat odbierany był produkt z dzisiejszego poranka i wypieczone bagietki były wywożone podstawowym transportem do odbiorców. Zamówione kilka sztuk pieczywa zostawiono na potrzeby naszego ośrodka. Duży piec gliniany sprawiał imponujące wrażenie, tak jak wanna - wykorzystywana do mieszania i przygotowania ciasta. Ciasto rozdzielane i wałkowane jest na wybudowanej platformie , pokrytej od góry płytkami ceramicznymi, co stanowi formę płaskiego stołu,

Odwiedziliśmy dom naszego przewodnika - Ibrachima, Zaprosił nas do swojego ogrodu, pokazał jakie owoce u siebie może zbierać, oraz pochwalił się biznesowym pomysłem na restaurację. Na chwilę obecną to mały budynek w trakcie prac budowlanych, które jak było widać prowadzone są w bardzo spokojnym tempie. Wszędzie witani byliśmy uśmiechem i radością, dzieci pytały nas o imiona, były kontaktowe i zainteresowane atrakcyjną dla nich wizytą egzotycznych gości.

Udaliśmy się później do pierwszej szkoły gdzie jej dyrektor wygłosił bardzo motywującą dla dzieci przemowę o potrzebie edukacji i konieczności wskazania sobie szerszych celów życiowych. W kilku słowach zreferował nam zasady oświaty. Na wprost szkoły był park z baobabów, których rozmiary budziły nasz podziw. Zwracały uwagę też różne owocowe drzewa, ich kolorystyka i różne owoce. W wielu przypadkach jak np, mangonowce będą rodzić owoce w kwietniu dopiero, ale widać było już spore ilości zielonych jeszcze owoców.

Odwiedziliśmy również inną szkołę, która ze względu na pewną formę harmidru, sprawiała duże wrażenie.

Dzień rozpoczęliśmy od zwiedzenia odległej o około 20km Gambia Reptile Farm.. Jak by to nie brzmiało 😁. Oglądaliśmy prezentowane tu okazy węży, jaszczurek, krokodyli, żółwi. Niektóre były całkowicie nie groźne, niektóre bardzo niebezpieczne. Mieliśmy możliwość z niektórymi gadami zapoznać się bezpośrednio, co dla niektórych osób było bardzo ekscytującym przeżyciem.

 Kolejny punkt programu, to odwiedzenie meczetu na plaży. Monumentalnej budowli zbudowanej na samym niemal brzegu oceanu. Zbudowana była jako osłona głazów , które według przekazów związane były z ukazaniem się tam dobrych dżinów, jako element religijnej wiary. W dolnej części budowli zachowano fragment plaży z leżącymi tam fragmentami prawdopodobnie skał bazaltowych. Dojść musieliśmy do tej budowli pieszo z wioski rybackiej nad brzegiem oceanu, ok. 2km marszem głównie po plaży.

Kobiety, aby wejść do środka musiały zakryć włosy i wyposażyć się w stroje zakrywające nogi.
Lokalny Muslim, pomódl nam w tym i zaprowadził do świętego miejsca. Okazało się że miejsce to jest dużym ośrodkiem edukacji, które gromadzi około 5 tysięcy uczni, wychowywanych w tradycji muzułmańskiej.

Powrót był trochę wyzwaniem, ze względu na zapachy niesione wiatrem z wioski rybackiej, ale był to i tak niewielki stopień tego co pamiętaliśmy z roku 2019.
Poszukaliśmy później bardzo ładnej plaży i tam spędziliśmy resztę czasu tego dnia

Plażowanie i relaks poprzedniego dnia, skończył się lekkimi poparzeniami i problemami, które wyłączyły organizatora z wspólnych zajęć z grupą, która spędziła ten dzień na plażowaniu w kolejnym, nowym miejscu. a lokalne źródła informacji przekazały nam:

 "Dziś badania temperatury wody w oceanie na plaży w Ghana Town przy użyciu profesjonalnego sprzętu do badania temperatury wody w basenie
dały wynik 29,5°C!!!!!"

Dziś wyprawa do Serrekundy. Jest to część miejska Gambii, tworząca stolicę państwa, która zajmuje się głównie działalnością handlową. Jest to ogromne skupisko różnych rynków, miejsc wymiany towarowej. Można tu kupić i sprzedać praktycznie wszystko . Aby efektywnie spędzić czas na zapoznaniu się z tym miejscem, wczoraj wieczorem omawialiśmy czym zainteresowani byli by uczestnicy wyprawy. Zapowiada się ekscytujący dzień.

Dzień zaczął się od dojazdu do Senegambii, gdzie spotkaliśmy się Władysławem, naszym fantastycznym przewodnikiem i na porannej kawie (nie dla wszystkich) omówiliśmy szczegóły naszej wycieczki. Pierwszy etap, odwiedziliśmy tzw "Amsterdam" - skłąd używanych i sprowadzonych z europy produktów, które sprzedawane były tu za dosyć wygórowane kwoty. Można było tu kupić zarówno używane meble, ubrania, sprzęt AGD. Naszemu przewodnikowi trafiła się ciekawa gratka - prawie 3 kg granatów w pięknym szklanym naczyniu za niewielkie pieniądze. Nie omieszkał skorzystać z okazji :)

Kolejny etap.to zakupy produktów roślinnych, wśród których były: produkty do zrobienia fantastycznego napoju z baobaba, suszony Hibiskus , do sporządzania z kolei wonjio, moringa w proszku oraz suszonej, sproszkowanej okry. Poza tymi produktami , zakupiliśmy też różne przyprawy do popularnych tu dań, suszone papryczki itp. produkty. Kolorystyka ryneczku i folklor budziły zachwyt. Ubolewaliśmy że nie wszyscy wyrażali zgodę na robienie zdjęć, czy filmowanie wspaniałości jakie tam były prezentowane.

Na specjalne wyróżnienie zasługuje krótka wizyta w miejscowym miejscu, gdzie są zajmujący się wyrobem amuletów, różnych magicznych specyfików i przedmiotów tutejsi czarownicy, lub ich uczniowie. Bardzo obszerny wykład o tych działaniach w lokalnej społeczności opowiedział nam nasz przewodnik. Można zamówić u nich na konkretne działanie i funkcjonowanie, np. ochronne lub oczyszczające. Dowiedzieliśmy się o umożliwieniu stworzenia na zamówienie amuletów sygnalizujących prawdomówność, ochrona, niewidzialność. Niesamowicie ciekawe tematy..

Po zaopatrzeniu się w produkty roślinne, udaliśmy się na zwiedzenie kolejnych sektorów Serrekundy i zwiedzając okolice dotarliśmy do sklepów z tkaninami.Były tam materiały o różnej kolorystyce i o różnej jakości. Ich dobory kolorów budziły zachwyt i oczywiście nie skończyło się na samym oglądaniu.

I tu zaczął się trochę problematyczny moment, ponieważ jeden z uczestników oddalił się od grupy i mimo długiego oczekiwania na niego, nie wrócił do nas. Postanowiliśmy się rozdzielić i jedna osoba została na miejscu, a pozostała część udała się na realizację dalszych planów wycieczki. Niestety, mimo prawie 2 godzinnego oczekiwania, zaginiony nie pojawił się na miejscu, więc po połączeniu się, grupa zakończyła zwiedzanie Serrekundy i zamiast zrealizować jeszcze plan udania się na jedną z lokalnych plaż, zdecydowano się wrócić do naszej bazy. Ku naszej radości na jednym ze skrzyżowań tego ogromnego miasta, kilkanaście kilometrów od miejsca rozstania znaleźliśmy naszą zgubę czekającą na lokalny transport w kierunku naszego ośrodka.

Dzień okazała się na tyle wyczerpujący, ze wszyscy udali się od razu po obiadokolacji na spoczynek. Przeniesiono odprawę i analizę wynikłego z zagubieniem się jednego uczestnika na dzień następny.

Niemniej, dzień był pełen ogromu wrażeń, bardzo ciekawy poznawczo i dał możliwość zakupu różnych produktów, ziół, poznania tutejszych obyczajów, folkloru.